Los horarios que un bebé exige, día y noche, pueden resultar física y mentalmente agotadores, especialmente para la madre que amamanta, por eso, es preciso que trate de descansar.
Reduciendo sus responsabilidades
Lo único que sólo la madre puede y debe...
Ya hemos hablado en otras ocasiones de cómo recuperar la línea después de dar a luz y de las dificultades que pueden surgir, pero hoy quiero ir un paso más allá: ¿crees que las revistas dan una idea de...
¿Cuánto tarda en volver la regla después del embarazo y el parto? Pues depende de cada mujer, aunque lo más habitual si no das pecho es que tarde unas 8 semanas, y si lo das, entre 4 meses y...
Debido a la subida de la leche, es probable que sientas que tus pechos están muy hinchados, y que te de la sensación de tenerlos doloridos. Lo mejor que puedes hacer en estos casos es aplicarte unos pañitos calientes,...
La barriga después del embarazo suele quedar hinchada y abultada, ¡y es que la piel que se estiró durante 9 meses no puede desaparecer en solo unas horas!
Algunas mujeres se llevan un susto cuando ven su barriga después del...
Mientras dure la cicatrización de la episiotomía hay que extremar la higiene en la zona y procurar que la herida esté seca.
Lo normal es que tarde unos 10 días en cicatrizar y en las visitas al médico tras el...
Muchas mujeres se encuentran con este dilema ahora mismo. Si tu eres una de ellas, tranquila, ya que te resolvemos a continuación todas las dudas.
Muchas de vosotras os encontraréis con que acabáis de dar a luz, y estáis inmersas...
Las madres primerizas se sienten reacias o desinteresadas por distintas razones. La más común es el dolor que provoca la episiotomía y los puntos de sutura.
Incluso si no te han practicado una episiotomía ni has sufrido un desgarro,...
Los expertos coinciden en que la mejor cura para la depresión postparto es prevenirla. Aquí tienes 7 consejos que te ayudarán a prevenir y combatir los cambios de humor, la irritabilidad, la fatiga, los cambios de humor, ataques de...
Tras el parto es probable que te dudas sobre cuándo puedes volver a mantener relaciones sexuales. Aquí te solucionamos tus dudas.
Durante las seis primeras semanas posteriores a haber dado a luz a su bebé probablemente se sentirá exhausta, por no mencionar los...