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Dieta embarazo | Soluciona tus dudas sobre la dieta y alimentación en el embarazo, la dieta que mejor va a la salud de la madre y del futuro bebé. Los mejores consejos nutricionales para vivir tu embarazo con bienestar.

¡Sí, las cenas navideñas saludables existen! Si has estado embarazada hace poco y todavía estás en el duro proceso de recuperar tu cuerpo, la época navideña es siempre una dura traba a superar. Las comidas de diciembre habrán sido...
Hay muchos factores importantes a tener en cuenta para cuidar nuestra salud, pero sin duda la alimentación sana es fundamental. Ahora que se habla tanto de los Virus del Papiloma Humano he hecho un post sobre el tema con...
Te contamos los alimentos que debes incluir en menus para comer sano y cuáles son las raciones recomendadas pensando en la salud de tu futuro bebé y la tuya! De todos modos, recuerda que debes seguir los consejos de tu...
La obesidad de los bebés ha crecido en los últimos 20 años a pasos agigantados, hasta un 60%, una cifra realmente elevada y que está directamente relacionada con los malos hábitos alimenticios de las mujeres en el embarazo. Otros factores...
Según un nuevo estudio la dieta en el embarazo es todavía más importante de lo que pensábamos porque se ha demostrado que una dieta alta en grasas en el embarazo "programa" la obesidad en el cerebro de los bebés. Un...
La alimentación es la herramienta más importante para tratar la diabetes gestacional, y actualmente la forma más eficaz de tratar este transtorno que se desarrolla en el embarazo. Es fundamental controlar este problema para evitar las posibles efectos negativos en...
Según un etsudio realizado en EE.UU., laas mujeres que aumentan más de 18 kilos durante el embarazo corren casi el doble de riesgo de dar a luz un bebé con alto peso que aquellas que engordan menos. El estudio sobre...
Un nuevo estudio, las mujeres que tienden a controlar su alimentación permanentemente y se someten a dietas muy estrictas aumentan más de peso durante el embarazo que las que no cuidan tanto la alimentación, ya que tienden a pensar...
La obesidad adquirida antes o durante el embarazo aumenta la posibilidad que en el periodo de gestación la mamá y el bebé presenten complicaciones que pongan en peligro su salud e incluso su vida, por lo que las mujeres...
El alcohol forma parte de los alimentos que debemos eliminar de nuestra dieta cuando estamos embarazadas puesto que está demostrado con diversos estudios que cuando una embarazada toma alcohol, llega al feto rápidamente a través de la placenta y...