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Alimentación | Soluciona todas tus dudas sobre la alimentación en el embarazo y la mejor alimentación de tu bebé, los alimentos más recomendables y los mejores menús para la salud y desarrollo del embarazo y el futuro bebé.

La toxoplasmosis es una enfermedad infecciosa ocasionada por un parásito, que puede atravesar la barrera placentaria y afectar al feto, provocando graves problemas cerebrales. Y la principal forma de contraer esta infección es a través del consumo de carnes cruda,...
Cuando nace tu bebé, todas tus atenciones y energías están puestas en él. En que su estado de salud sea óptimo, tenga un buen descanso y esté lleno de amor y cuidados. En este sentido, la alimentación es uno...
La cena es una comida esencial para la correcta nutrición del niño, pero es que además, en muchos casos, es la única comida que se hace en familia (a mediodía muchos niños comen en el cole, o los padres...
¿Se pueden tomar infusiones durante el embarazo? Muchas mujeres estamos acostumbradas a tomar infusiones después de comer para facilitar la digestión, antes de dormir para conciliar mejor el sueño o incluso cuando salimos a tomar algo por aquí...pero durante...
Estás hinchada, sabes que padeces de retención de líquidos y quieres sentirte más ligera...pero estás embarazada...Qué haces entonces? En esta situación muchas mujeres no dudan en tomar alimentos o infusiones diuréticas, pero no son conscientes de que la pérdida de...
¿Es adecuada una alimentación vegetariana para niños? Normalmente, unos padres vegetarianos consideran que ese tipo de dieta es la más adecuada para ellos, pero a veces tienen dudas respecto a los más pequeños ¿es la dieta vegetariana también lo...
Cenas rápidas para niños, pero también nutritivas y equilibradas. ¡Eso es lo que todas las mamás y papás buscan cuando piensan en las cenas de los peques! Y es que tras un día de trabajo y unas horas con los...
De la misma manera que cada vez nos lucimos menos en la cocina y acudimos más a precocinados, cada vez es más habitual darles de comer a los bebés con potitos comerciales. El ritmo de vida acelerado, junto a...
La merienda, que se toma a media tarde, es fundamental en la alimentación de los más pequeños, no solo para matar el hambre antes de la cena, sino sobre todo, para completar sus necesidades nutricionales diarias. Y es que la...
La cafeína es una sustancia presente en diversos alimentos, como el café, el té y los refrescos de cola, pero también en el chocolate, beidas energéticas, caramelos, cacao o helado de café. Esta sustancia estimulante debe evitarse en el...