¿Los bebés pueden beber leche de vaca? Esa es una pregunta que muchas mamás se plantean cuando el pediatra les recomienda pasarse a la leche normal, especialmente si el niño no parece encantado con el cambio.
Sobre cuándo se debe...
La cafeína es una sustancia presente en diversos alimentos, como el café, el té y los refrescos de cola, pero también en el chocolate, beidas energéticas, caramelos, cacao o helado de café. Esta sustancia estimulante debe evitarse en el...
Un yogurth sin lactosa puede ser una buena solución para que los niños intolerantes a la lactosa sigan tomando todo el calcio necesario a lo largo del día. También resulta ideal para las embarazadas, pues puede aligerar las digestiones...
En verano comer vegetales y frutas crudas supone un riesgo para la salud de la mamá y del futuro bebé. Y es que el aumento de temperaturas hace que proliferen los microorganismos que provocan infecciones o intoxicaciones.
Por eso todo...
En las distintas estapas de la vida los requerimientos de yodo varían. Para una mujer adulta la cantidad diaria que necesita es de 150 microgramos. La cantidad aumenta en el caso del embarazo y la lactancia, cuya dosis ha...
Se acerca a paso agigantado una época que nuestros peques adoran...el carnaval! El traje, el maquillaje, las cabalgatas...todo tiene que ser perfecto, incluso la comida!
Ya te he hablado en alguna ocasión de que la presentación es importante para brir...
El bebé está preparado para la primera papilla a partir de los 5 o 6 meses de edad, y se trata de un momento muy importante en su desarrollo, pero que tampoco hay que forzar.
Y es que es normal...
La vitamina C es uno de los nutrientes más beneficiosos y necesarios. Es imprescindible en tu alimentación y en la de tu hijo, porque además de reforzar las defensas, influye positivamente en la regeneración de los tejidos, huesos, heridas...
Durante el embarazo tu dieta debe cubrir tus necesidades alimentarias, satisfacer las exigencias nutritivas del feto, preparar tu cuerpo para afrontar bien el parto y facilitarte una mejor recuperación potsparto, asegurando además tus reservas de leche para la futura...
Con la vuelta al cole, los niños vuelven también a los ritmos rígidos, a levantarse temprano y al estrés de nuestra vida cotidiana. En otoño esto se ve agravado con una ligera bajada general de las defensas, que hace...