¿Buscas un menú infantil semanal equilibrado y nutritivo? Un menú infantil adecuado es fundamental, no solo para cuidar la salud del peque, sino también para que aprenda a comer de todo y que eso le sirva para tener una...
El embarazo es un periodo intenso desde muchos puntos de vista, los cambios son fundamentales para la salud de la futura madre y de su bebé y por ello, la alimentación representa una parte de suma importancia y Aquarius...
¿Comer regaliz en el embarazo? A muchas mujeres embarazadas les gusta darse de vez en cuando un capricho y comer algún dulce como caramelos o regaliz. Sin embargo, en muchas ocasiones esto tiene consecuencias que no se esperan, sobre todo si...
El marisco es un alimento con muy mala fama, sobre todo porque popularmente se suele creer que es rico en grasas malas y en colesterol.
Hoy en día se sabe que el marisco es un alimento muy sano, incluso en...
"Navidad y embarazo" puede ser una convinación peligrosa cuando no se hace con cabeza y moderación, es que como ya hemos comentado muchas veces la dieta de la embarazada es clave para el buen desarrollo de la gestación y...
Seguramente, y en más de una ocasión, te has preguntado a qué edad es conveniente introducir un alimento en la nutrición habitual de tu bebé o tus hijos. Es importante incluir ingredientes que aporten vitaminas o minerales, para conseguir...
A lo largo del embarazo tu médico te irá indicando cómo debe ser tu alimentación, los nutientes que no pueden faltarte y aquellos que debes limitar o hasta eliminar de tu dieta.
La vitamina A se incluye dentro de los...
A lo largo del embarazo, las necesidades de calcio se ven incrementadas ya que el esqueleto del feto a de mineralizarse. Los requerimientos de calcio se encuentran en torno a los 800 miligramos al día para la población en...
A partir de los 4-5 meses del bebé se suele comenzar a introducir cambios en la alimentación del bebé y se deja así de alimentarlo exclusivamente de leche materna o de sustitución.
Sin duda la alimentación del bebé es una...
¿Los bebés pueden beber leche de vaca? Esa es una pregunta que muchas mamás se plantean cuando el pediatra les recomienda pasarse a la leche normal, especialmente si el niño no parece encantado con el cambio.
Sobre cuándo se debe...