El término probiótico se ha extendido masivamente a través de medios de comunicación y charlas médicas en los últimos años, pero ¿te has preguntado alguna vez qué son exactamente los probióticos? ¿Cuál es su función en nuestro cuerpo y...
El embarazo es una etapa muy especial, llena de emociones, expectativas y alegría. Pero también de cientos de preguntas y cosas por descubrir. Entre todos los aspectos a los que debemos prestar atención, especial papel juega la dieta. Y...
¿Se pueden tomar infusiones durante el embarazo? Muchas mujeres estamos acostumbradas a tomar infusiones después de comer para facilitar la digestión, antes de dormir para conciliar mejor el sueño o incluso cuando salimos a tomar algo por aquí...pero durante...
Durante los tres primeros meses, las necesidades calóricas varían poco, mientras que a partir del segundo trimestre es necesario tomar cada día 300-370 calorías. Lo que traducido en alimento no es mucho.
Basta con tomar un panecillo de 60 gramos...
Seguramente, y en más de una ocasión, te has preguntado a qué edad es conveniente introducir un alimento en la nutrición habitual de tu bebé o tus hijos. Es importante incluir ingredientes que aporten vitaminas o minerales, para conseguir...
A partir de los dos años es habitual que los niños muestren poco apetito, pero aunque es algo que preocupa mucho a los padres, normalmente se trata de un proceso natural y que no es grave a menos que...
Los potitos para bebés industriales son una buena opción cuando estamos de viaje o excursión, pero muchas mamás se preguntan si puede ser perjudicial para la nutrición del pequeño. Nada más lejos de la realidad, los tarritos infantiles pasan...
Impresionante pastel verdad? Pues es tan fácil como comprar un molde, hacer la masa, rellenar y meter al horno! Tú hij@ puede tener el mejor pastel de cumpleaños de todos los tiempos hecho por ti!
La verdad es que me...
Introduce el espárrago en tu dieta durante el embarazo. ¿Razones?, varias. En primer lugar, el espárrago es rico en ácido fólico y con tan sólo una ración conseguirás cubrir el 69 por ciento de la cantidad diaria recomendada. Este...
Precioso verdad? Esta divertida idea es sólo un ejemplo para hacer más atractivos y navideños tus platos. Anímate y sorprende a tus pequeños! Es muy fácil y seguro que comerán más contentos!!
En la foto de la imagen superior el...