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Alimentación | Soluciona todas tus dudas sobre la alimentación en el embarazo y la mejor alimentación de tu bebé, los alimentos más recomendables y los mejores menús para la salud y desarrollo del embarazo y el futuro bebé.

Los zumos no son malos para tu bébé, pero tampoco creas que dándole de beber un zumo ya no tienes que darle fruta, ya que aunque proviene de ella no es igual de nutritivo y además tiene más azúcares,...
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que durante los primeros 6 meses nuestro bebé debe alimentarse exclusivamente con leche materna, ya que su sistema digestivo no está preparado para los alimentos sólidos. Pero, después de este tiempo los pediatras...
El alcohol forma parte de los alimentos que debemos eliminar de nuestra dieta cuando estamos embarazadas puesto que está demostrado con diversos estudios que cuando una embarazada toma alcohol, llega al feto rápidamente a través de la placenta y...
En las distintas estapas de la vida los requerimientos de yodo varían. Para una mujer adulta la cantidad diaria que necesita es de 150 microgramos. La cantidad aumenta en el caso del embarazo y la lactancia, cuya dosis ha...
A partir de los dos años es habitual que los niños muestren poco apetito, pero aunque es algo que preocupa mucho a los padres, normalmente se trata de un proceso natural y que no es grave a menos que...
La semana pasada me quedé de piedra cuando leyendo la prensa descubrí un artículo sobre una aseguradora americana que llegó a negar cobertura a un bebé obeso. Simplemente escalofriante. La sociedad se está volviendo loca y nosotros con ella!El...
Cuando se está buscando un hijo es frecuente olvidar que la alimentación juega un papel importante en nuestra capacidad reproductiva. Evidentemente, podemos comer fatal y que haya embarazo, pero hay ciertos alimentos que dificultan que esto suceda y otros...
A partir de los 4-5 meses del bebé se suele comenzar a introducir cambios en la alimentación del bebé y se deja así de alimentarlo exclusivamente de leche materna o de sustitución. Sin duda la alimentación del bebé es una...
La obesidad de los bebés ha crecido en los últimos 20 años a pasos agigantados, hasta un 60%, una cifra realmente elevada y que está directamente relacionada con los malos hábitos alimenticios de las mujeres en el embarazo. Otros factores...
Durante el primer trimestre del embarazo es bastante habitual tener las típicas náuseas mañaneras. Te contamos como hacer frente a las náuseas para que no te estropeen el desayuno, ya que la primera comida del día es fundamental para...