Te contamos los alimentos que debes incluir en menus para comer sano y cuáles son las raciones recomendadas pensando en la salud de tu futuro bebé y la tuya!
De todos modos, recuerda que debes seguir los consejos de tu...
Cada día sois más los seguidores de Blogbebes en facebook... y qué mejor manera de celebrarlo que con un sorteo!!
Así, en www.facebook.com/blogbebes podrás participar desde hoy y hasta el viernes, 8 de julio a las 14h en un sorteo...
¡10 meriendas para niños nutritivas: sanas y fáciles de hacer! Ya hemos hablado muchas veces de cómo las meriendas industriales cada vez están más a la orden del día: bollos con chocolate, patatillas, refrescos ... las prisas hacen muchas veces...
Las papillas de cereales son un alimento energético y saciante con muchos beneficios para tu pequeño. Las papillas de cereales suelen ser el primer alimento que se le da al peque después del pecho o biberón.
Se componen de harinas...
Para mantener la línea y no pasarte con los kilos durante el embarazo, debes seguir las recomendaciones de tu médico que en líneas generales consisten en mantener una dieta sana y equilibrada, y algo de ejercicio.
¿Qué tipo de ejercicios...
Muchas personas piensan que una dieta vegetariana no puede cubrir las necesidades nutricionales del feto, mientras otras preconizan que todo lo contrario, que no hay dieta más rica en vitaminas que esa.
Si eres vegetariana es probable que te preocupe...
Un estudio realizado por varios científico de la Universidad sueca de Gotemburgo han concluído que los niños que beben leche entera todos los días tienen un índice de masa corporal menor que el de los niños que beben este...
¿Comer regaliz en el embarazo? A muchas mujeres embarazadas les gusta darse de vez en cuando un capricho y comer algún dulce como caramelos o regaliz. Sin embargo, en muchas ocasiones esto tiene consecuencias que no se esperan, sobre todo si...
Ya hablamos el otro día de la importancia de la alimentación sana para el correcto desarrollo de los niños. Pero, por mucho que tú sepas que tu hijo necesita tomar cinco raciones de vegetales al día, es posible que...
Cada vez ofrecemos más comida basura a nuestros pequeños y a más temprana edad! Los snacks de patata o cereales tienen conservantes, colorantes y son excesivamente salados. Es evidente pues que no son buenos para nadie, y menos para...