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Alimentación | Soluciona todas tus dudas sobre la alimentación en el embarazo y la mejor alimentación de tu bebé, los alimentos más recomendables y los mejores menús para la salud y desarrollo del embarazo y el futuro bebé.

En Estados Unidos, la generación actual vivirá de media 10 años menos que la de sus padres debido a la obesidad. Aunque en España la situación no llega aún a esos extremos, es cierto que los problemas relacionados con...
Evidentemente la dieta de todos y cada uno de nosotros varía en función de diferentes variables como edad, sexo...este menú semanal está indicado para niños de entre 4 y 10 años independientemente de su sexo y cómo no, contiene...
Según un nuevo estudio la dieta en el embarazo es todavía más importante de lo que pensábamos porque se ha demostrado que una dieta alta en grasas en el embarazo "programa" la obesidad en el cerebro de los bebés. Un...
Tanto durante el embarazo como durante la primera infancia, el consumo de determinados pescados por parte del bebé se asocia con la disminución del rendimiento cognitivo, además de un retraso en el desarrollo verbal y de la memoria. Estas son...
¡10 meriendas para niños nutritivas: sanas y fáciles de hacer! Ya hemos hablado muchas veces de cómo las meriendas industriales cada vez están más a la orden del día: bollos con chocolate, patatillas, refrescos ... las prisas hacen muchas veces...
Impresionante pastel verdad? Pues es tan fácil como comprar un molde, hacer la masa, rellenar y meter al horno! Tú hij@ puede tener el mejor pastel de cumpleaños de todos los tiempos hecho por ti! La verdad es que me...
A partir de los 6-7 meses y siempre siguiendo la recomendación del pediatra puedes empezar a introducir carne en la dieta de tu peque. Al principio como todavía no puede masticarla lo ideal es triturarla e introducirla en sus purés...
El colesterol alto es un problema que se ha asociado tradicionalmente con las personas mayores, pero cada vez más niños muestran niveles preocupantes (superiores a 200 ml/dl). De los niños con colesterol alto, la mayoría lo tienen por su estilo...
Ya os he hablado en otros posts sobre la alimentación durante el embarazo, ya que es un tema fundamental cuando se va a tener un bebé. Todo lo que comamos influirá en el buen desarrollo de nuestro bebé y...
Las proteínas juegan un papel fundamental en la gestación, y por eso es importante cuidar la alimentación del embarazo para tener un aporte de proteínas suficiente. En general, por el tipo de dieta que llevamos, es difícil que haya un...