Tras haber pensado tranquilamente que quereis tener un bebé, has mejorado tu estilo de vida y adquirido hábitos saludables: dejaste de fumar y de tomar alcohol, cuidas tu dieta y tu peso, tomas el ácido fóloico que te ha dicho...
Cada vez son más los beneficios que se le adjudican a la fibra. Es buena para el colesterol, para la digestión, la recomiendan en todas las dietas de pérdida de peso, y dicen también que previene el cáncer. Son...
Como ya venimos aconsejando, es bueno hacer una visita al médico, una vez hemos decidido tener un bebé. Durante este chequeo previo al embarazo, es probable que el médico solicite un análisis de sangre para comprobar si eres inmune...
El calcio es una de las sustancias más importantes durante el embarazo. La necesidad de este nutriente aumenta de 18 a 30 mg diarios en época de gestación. Debes cumplir este requisito que te pide el cuerpo para garantizar,...
Muchos especialistas vienen reivindicando la importancia de la lactancia materna. Darle el pecho a tu hijo es beneficioso para él, y también para ti...Dándole el pecho a tu hijo le garantizas todas aquellas sustancias y nutrientes que necesita para...
Un retraso en la menstruación, unos días de cansancio, o algún que otro mareo son algunos de los indicios que nos hacen pensar en un posible embarazo. Los síntomas que puedes experimentar son muchos, y varían tanto en su manifestación...
Parece un simple cubo, pero no lo es. Se trata de lo último en bañeras para bebés. El Tummy Tub protege al bebé con un diseño que simula el útero materno. Los pequeños se relajan al sentirse seguros en...
Pronto tendrás a tu hijo en casa y has decidido ir preparando su habitación, pero con tantas posibilidades te ves indecisa. Te damos algunas orientaciones para decorar la habitación de tu hijo, y después tu elijes el mejor aspecto para el...
¿Cual es la mejor edad para tener un hijo?. Es una cuestión que no tiene una única respuesta. Con el actual ritmo de vida, la edad media de las embarazadas primerizas ha ido aumentando. Además de tener en cuenta...
Aunque en España no es la práctica más extendida, el parto acuático es una de las maneras más naturales y agradable de tener a tu bebé. Este método comienza ahora a extenderse también entre los centros públicos. Infórmate aquí...