Cuando nos convertimos en padres, hay un ámbito del desarrollo que, a menudo, genera dudas o se pospone sin darnos cuenta: el cuidado de la boca.
Existe la falsa creencia de que los dientes de leche no requieren demasiada atención porque, al fin y al cabo, se acabarán cayendo; sin embargo, la realidad es que la salud bucodental de un adulto se empieza a construir desde la cuna.
Los hábitos y las revisiones de la infancia influirán, directamente, en la salud general, en el habla y en la estructura de sus dientes definitivos, por lo que es muy importante prestarle atención a la salud bucodental desde el comienzo.
Para ayudarte, repasaremos las tres etapas más importantes del desarrollo bucal de tu hijo en esta guía:
- La salida del primer diente y las primeras revisiones en su etapa de bebé.
- El impacto del chupete y los hábitos de cepillado.
- La fase de recambio dental y el control del crecimiento del hueso maxilar.
Así, podrás acompañarlo paso a paso y sin agobios, comenzando por sus primeros 36 meses de vida.
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De 0 a 3 años: los primeros dientes y la base de la prevención
En esta primera etapa, se da la aparición de la dentición temporal.
Aunque la salida del primer diente suele ocurrir alrededor de los 6 meses, el abanico es amplio y cada pequeño lleva su propio ritmo sin que eso suponga un problema. Lo importante es comenzar a prestar atención a su salud bucodental:
Higiene desde el principio
Antes de que irrumpa la primera pieza, es aconsejable limpiar, suavemente, las encías con una gasa húmeda tras las tomas.
En cuanto asome el primer diente, se debe cepillar dos veces al día con un cepillo infantil adecuado y con un pegote de pasta con 1000 ppm de flúor del tamaño de un grano de arroz.
Prevención de la caries del biberón
Acostar al bebé con el biberón o permitir que succione líquidos que no sean agua durante la noche favorece la acumulación de azúcares alrededor de los dientes durante horas, lo que puede deteriorar un esmalte que, todavía, está en formación; por eso, siempre que sea posible, evita esto.
Por otro lado, existe el mito extendido de que no hay que acudir a la consulta hasta que la boca esté completa de dientes o surja un dolor; sin embargo, las principales sociedades médicas recomiendan programar la primera visita de odontopediatría al cumplir el primer año de vida o tras la aparición de la primera pieza.
Un profesional especializado comprobará que el crecimiento del hueso y las encías sea el adecuado y te orientará sobre higiene, alimentación y manejo de las molestias de la dentición.
Si estás buscando un especialista en odontopediatría Zaragoza, nuestra recomendación es la Clínica Dental Gonzalvo. Este centro médico tiene más de 50 años de experiencia en odontología infantil y en ortodoncia para niños, y se asegura de que cada pequeño paciente reciba una atención adaptada a sus necesidades.
De 3 a 6 años: la autonomía en el cepillado y el control de hábitos
A partir de los 3 años, la dentadura de leche suele estar completa con sus 20 piezas temporales; es por eso que, en esta etapa, el niño experimenta un gran salto en su desarrollo motor y en su autonomía, lo que hace que sea el momento perfecto para definir la rutina de higiene
Eso sí, con supervisión adulta directa y asesorados por un especialista.
Cepillado en equipo
Es muy positivo dejar que el pequeño comience a cepillarse solo para crear el hábito y para fomentar su independencia; sin embargo, su motricidad fina aún no está lo suficientemente desarrollada para lograr una limpieza eficaz y lo recomendable es que el adulto repase siempre el cepillado, especialmente, el nocturno.
En esta etapa, la cantidad de pasta fluorada se incrementa al tamaño de un guisante.
Retirada del chupete y succión del pulgar
Mantener el uso del chupete o la succión del dedo más allá de los 3 años puede alterar el crecimiento del paladar, estrechar la arcada superior o desplazar los dientes frontales hacia fuera, así que, con cariño y con paciencia, ayuda a tu bebé para que deje estos hábitos.
Además, debes tener cuidado ante golpes y caídas.
Con el aumento de la actividad física y el juego, las caídas son frecuentes y un traumatismo en un diente de leche nunca debe ignorarse, ya que la raíz está en contacto directo con el diente definitivo que se está formando en el interior del hueso.
De 6 a 12 años: la dentición mixta y la salud estructural
Alrededor de los 6 años, comienza un periodo de grandes transformaciones: la etapa de la dentición mixta, en la que los dientes de leche empiezan a caer para dar paso a las piezas definitivas, y el desarrollo continuo de la estructura ósea de la boca.
Momento del recambio
Un hito fundamental a esta edad es la erupción de los primeros molares permanentes al fondo de la boca, algo que ocurre sin que se caiga ningún diente previo.
Al convivir piezas de distintos tamaños y formas, se crean recovecos donde la placa se acumula con facilidad, por lo que hay que reforzar los hábitos de cepillado y el uso del hilo dental para garantizar una buena salud bucodental.
Primera valoración del crecimiento
Aunque el alineamiento dental suele relacionarse con la adolescencia, la recomendación médica es realizar la primera revisión de ortodoncia infantil a los 6 años.
A esta edad, no se busca colocar aparatos por un motivo estético, sino evaluar si los huesos de la cara (el maxilar y la mandíbula) se están desarrollando en armonía para corregir cualquier problema a tiempo y de la forma más adecuada.
Prevención interceptiva
Detectar a tiempo hábitos o anomalías permite aplicar la llamada ortodoncia interceptiva.
Este tipo de tratamiento aprovecha la flexibilidad del hueso en crecimiento para guiar su desarrollo, corrigiendo problemas como el paladar estrecho o la mordida cruzada con soluciones sencillas que evitan tratamientos mucho más complejos en el futuro.
En la Clínica Dental Gonzalvo, puedes consultar a un especialista en ortodoncia Zaragoza que determine si es necesario corregir desalineaciones en las primeras etapas del desarrollo.
El enfoque es preventivo y personalizado, y los especialistas evalúan el crecimiento dental y facial de tu niño utilizando aparatos diseñados especialmente para los más pequeños.
Hoja de ruta para padres que quieren cuidar la salud bucodental de sus hijos
En esta tabla, resumimos las acciones principales desde el nacimiento hasta los 12 años; así, sabrás qué hacer en cada etapa:
| Edad | Hito del desarrollo | Acción principal para la familia |
|---|---|---|
| 0 a 3 años | Erupción de los primeros dientes de leche | Cepillado desde el primer diente y primera visita de valoración. |
| 3 a 6 años | Dentición temporal completa y mayor autonomía | Cepillado supervisado y eliminación de hábitos como el chupete. |
| 6 a 12 años | Inicio del recambio dental y crecimiento del hueso | Extremar la higiene en molares y revisar el desarrollo de la mordida. |
Lo importante es entender que acompañarlos en el hábito del cepillado, acudir a revisiones preventivas periódicas y detectar a tiempo cualquier alteración en el desarrollo óseo son las herramientas más sencillas para garantizarles una boca sana durante toda su vida.
En definitiva, no esperes a que aparezca el dolor u ocurra un problema para cuidar los dientes de tu bebé.
