Por todos es sabido que las mujeres que deseen quedarse embarazadas tienen recomendado el consumo de ácido fólico para asegurar la buena salud de su bebé, pero ahora un estudio desvela que los papás también tienen que tomarlo antes...
Llevar una alimentación sana y equilibrada es fundamental en todas las etapas de la vida, pero es quizá durante el embarazo cuando más debe cuidarse. Tanto para el bebé como para ti es fundamental que sigas una alimentación variada...
Aquí tienes una serie de consejos para evitar la acidez estomacal:
Come comidas pequeñas. Come de cinco a seis comidas pequeñas por día en lugar de pocas comidas grandes.
Bebe menos líquidos cuando coma. Evita beber grandes cantidades de líquidos con...
El ciclo de ovulación te permite calcular cuáles son tus días fértiles, por eso resulta útil conocer tu ciclo de ovulación cuando quieres quedarte embarazada.
Aunque se le denomina ciclo de ovulación, técnicamente la ovulación es una fase que tiene...
El verano no es la mejor época para estar embarazada porque el calor hace más incómoda la barriga y se acentúa la fatiga. Para hacer más llevadera esta época del año hay una gran variedad de prendas y una...
Dieta sana, ejercicio controlado, y buena cosmética son las claves para luchar contra uno de los efectos más antiestéticos del embarazo. Pero hay algunos truquillos más.
En primer lugar deberás seguir una dieta sana durante el embarazo y controlar en...
La semana 12 suele ser un buen momento para las embarazadas, pues las que han tenido molestias como naúseas y vómitos, verán como comienzan a desaparecer. En cuanto al bebé, ya tiene todos los órganos fundamentales, aunque aún no...
En verano existe un mayor riesgo de infección e intoxicación sobre todo por la presencia de microbios en los alimentos, y es que con el calor, los gérmenes se reproducen fácilmente en los alimentos y resulta más difícil mantener...
Al dejar las pastillas anticonceptivas, muchas mujeres se ponen nerviosas si no consiguen automáticamente un embarazo: ¿habré perdido mi fertilidad?
Evidentemente, no, porque si tomar pastillas anticonceptivas (aunque sea durante 15 años seguidos) déjase estéril, no se comercializarían. Así que...
Cada vez se ven más pero siguen siendo difíciles de encontrar, sobre todo en el caso de las embarazadas. Son las camisetas con mensajes divertidos, que nos pueden arrancar una sonrisa al vestirnos o la complicidad de cualquier desconocido....